من فرداسرکلاژمیشم دکترم استراحت مطلق داده چجوراستراحت کنم

رابطه ممنوع
پله ممنوع
کلا فقط دوتا کار میتونی انجام بدی اونم اینکه
سرویس بهداشتی فقط فرنگی
حمام هفته ای دوبار در حد ۵ دقیقه
همییین
بقیه وقتا فقط دراز میکشی به پهلو

فقط باید بر دسشویی پاشی عزیزم کلا دراز کش
حموم هر ۳.۴روز ی بار درحد ۵دیقه
دسشوی فرنگی استفاده کن و اصلا خمو راست نشو

من تو چهار هفته ۱۱ میلی کم شد😵‍💫

تو همین گهواره من خوندم کلی پیام ،که عددشون ۳۵ بوده دکترشون گفته نیاز نیست ماه پنجم رسیده بود به ۱۵ ،گریه میکردن که یذره دیگه کم بشه کیسه پاره میشه زایمان میکنن با بچه نارس،با ریسک میخواستن پساری بذارن ،منم مردد بودم انجام بدم یا نه اینارو دیدم دیگه گفتم توکل برخدا،الانم خداروشکر راضی هستم و میگم هیچی نبود و به نفعم شد

سرویکست چند بود

حتما بپرس

اگ استراحت مطلقی یعنی دسشویی هم باید لگن بزاری