سلام مامانای با تجربه لطفا بگید برای بعد سزارین چه خوراکی و تغذیه ای لازمه ببریم بیمارستان؟ کمپوت گلابی و انجیر، نسکافه... دیگه چی؟

خرما داخلش گردو بزار بغلتون تو کنجد
برا افزایش شیر

چایی و خرماهم خیلی لازمت میشه

خرما،فلاکس اب جوش،کاچی

نسکافه بابت چیه؟
من از نسکافه خیلی بدم میاد حتما باید خورد؟

میتونی‌کمی کاچی درست کنی تو یه ظرف که گرم بمونه با خودت ببری بخوری
اگه نشد حتما خونه اومدی بگو برات درست کنن خیلی خوبه برای بعد زایمان