خانما برای بعد از سزارین ب جز نسکافه و کافئین چه خوراکی هایی خوبه ببریم؟

خرما، آجیل آناناس برای اینکه زخم زود خوب بشه ، چیزای کافئین دار، کاچی با روغن گوسفندی و چهار زیره

کمپوت، خرما، یه چیز ملین که نذاره یبوست بشی

خرما آجیل کمپوت گلابی

من نسکافه وچایی و کمپوت اناناس و سوپ خوردم

علاوه بر حلوای خرما دمنوش گل گاوزبون هم میاریم چون خیلی آرامش بخش هست و ملین هست و باعث میشه هم شکم‌کار کنه هم یبوست نگیری

ما که خرما رو داخل روغن گوسفندی تفت میدیم و یه خورده ادویه مخصوص حلوا که گرمه یا زردچوبه میزنیم بهش و حتما همرامون میاریم بیمارستان