خوشگلااااا

برای بعد زایمان برای خودمون چه خوراکی هایی ببریم خوبه؟

کسی دستوری کاچی و این چیزا هم بلده دستور بده بهم ؟

من اولین چیزی ک خوردم کمپوت اناناس و کیک یزدی 🤣

خرما، آب، کمپوت آناناس حتما با خودت ببر
گوشت تو شیشه بگو برات درست کنن بیارن

آناناس برای بهبود زخم

من بعد زایمانم جوری تشنه بودم ک تو کل زندگیم اینهمه تشنه نبودم فقط داشتم هلاک میشدم ب فکر هیچی نبودم جز مایعات تو ی ربع سه تا فلاکس چایی خوردم ی ابمیوه آناناس تا تهش خوردم از بزرگا بازم تشنم بود

قبل زایمان ابمیوه خرما بدزایمان ۱۸ساعت بهت هیچی نمیدن وقتی سون دراوردن برات سوپ میارن

خرما میگن خوبه

تو دعاکن دردمون بگیره خوراکی زیاده😂