سلام دوستان
برای زایمان طبیعی چه خوراکی هایی لازمه روز زایمان با خودمون ببریم؟
حالا چه نوشیدنی چه خوردنی....
ممنون میشم راهنماییم کنید

آبمیوه و خرما می‌خوان ازت
هرچی طبیعی تر و غیر کارخونه ای باشه بهتره
شربت زعفرون با عسل و گلاب درست کن بجای آبمیوه ببر(اگه بتونی تو جعبه آبمیوه پاکتی بریزی که عالیه دیگه بهت گیر نمی‌دن این چیه و اجبارت کنن حتما آبمیوه شرکتی ببری)
خرما یه جعبه بگیر هسته هاشو دربیار‌ ، که وقتی میخوای بخوری راحت باشی
حتما حتما حتما بعد زایمانت اولین چیزی که میخوری خرما باشه
انشاالله بسلامتی زایمان کنی❤️❤️❤️

بادام و پسته
خرما با مغز گردو
آناناس خرد شده
نسکافه
آدامس
اب جوش
شربت شیره

چای فلاکس
آب
آبمیوه شیرین مث انبه و هلو
کمپوت گلابی و انجیر و آناناس
خرما و مغزیجات
نبات .

آناناس یا کمپوت آناناس
نبات… خرما عسل خوب
بابونه فلاسک بالیوانم بزار

حتما ببر
من ساعت ۱۱ و خوردی زایمان کردم
بیمارستان بوفه نداشت و مغازه ها بسته بودن
گفتن خرما یا آبمیوه بخور
ولی هیچی همرام نبود حتی فلاکس چایی
از تشنگی آب خوردم تا صبح چون
دخترم گریه میکرد با شوهرم فرستادم خونه
کسی نبود بره چیزی بگیره

فقط خرما واجبه
ولی اگر دوست داشتید کمپوت آناناس رو بریزید تو مخلوط کن قشنگ خورد شه و باخودتون ببرید

خرما . کمپوت آناناس . بابونه . کاچی . نبات

خرما
چای و بنات

کمپوت آناناس و گلابی و شربت زعفرون هم شنیدم

سوال منم هس اره

سوال منم هست