خانومالیدی میل روباچ طعمی میگیرین ؟ من موزی گرفتم خوشمزست

خداروشکر

مگه وزنش چقدر بود

لیدی میل تاثیری نداره بیشتر به تغذیه هستش
آجیل مخصوصا بادام درختی و پسته و گردو خیلی خوبه

به نظرم لیدی میل ب درد. نمیخوره
دو روز یکبار آبگوشت حسابی بخور
روزی ۱۵دونه بادوم درختی و آجیل سویا بخور
صبح ها دو تا دونه تخم مرغ آب پز بخور
ناهار هر چی بود محکم بخور میان وعده موز و سیب بخور
قبل شام یه لیوان شیر و خرما بخور بعد ببین چقدر تأثییر داره لیدی میل مزش خوب نیس من که اینجوری بچم وزن گرفته خداروشکر راضیم

من کاکائویی ش رو گرفتم میخورم