من زایمان کردم دکتر گفته چیزی نخور تا ۳ نصف شب آخه من از ۱۱ دیشب ناشتا هستم اینجوری میشه ۲۷ ساعت ناشتایی کسی اینجوری بوده آخه گشنمه از طرفی اعصابم خورده یه قطره ام شیر ندارم شیر خشک میدم به بچه😔🥺

آخی به سلامتی مبارکه🌹🩷خیالم راحت شد زایمان کردی🤲ان شالله قدمش پربرکت باشه خداحفظش کنه🧿🤱به نی نی نگاه کن و بهش فکر کن تحریک میشه سینه هات عشق به کوچولوت خودش زیاد میکنه شیرتو مایعات گرم هم خوبه، همون نجمیه هستی؟؟ کی باید راه بری؟

راستی رفتی خونه یه دوش آبگرم بگیری و سینه هات رو ماساژ بدی هم خیلی تاثیر داره از زیر بغل هات دست بکش تا حد آستانه درد

منم خیلی وقت ناشتا بودم می‌خوان حالت تهوع نداشته باشی خرما بخور کم کم مایعات فراوان استفاده کن شیر خشکم کم کم بریز رو سینه ت تا نوزادت مک بزنه شیر بیاد تو سینه استرس و نگرانی نداشته باش بعدم فردا مرخص که شدی قطره و پودر شیر افزا بگیر کله پاچه ماکارونی دلستر ماهی پلو شوید وماش آبگوشت و سوپ جو و هرچی شیر رو زیاد می‌کنه بخور ایشالا شیر خوبی داری

عزیزم چرا عجله داری هنوز زوده که تازه زایمان کردی بزا سه چهار روز بگذره شیرت میاد منم اول نداشتم بعد سه روز شیرم اومد