۳ماهه رو ۸۴ کیلو گیر کردممم چه غلطی کنم بیاد پایین😭😭😭😭

بارداری بارداری باردارب

منم ۸۵م عادیه هنوز ۳ ماه گذشته ، بدنت ۹ ماه یه انسان رو تشکیل داده صبور باش تا یکسال دیگه خیلی وزن کم میکنی وزنی که تو ۹ ماه زیاد کردی انتظار نداشته باش دوسه ماهه از دست بدی در حالت نرمال که وزن کم کزدن سخته، الان که هورمونها بهم ریخته و بدن درحال ریکاوریه صد درصد سخت تر وزن کم میشه

خودت شیر میدی یا شیر خشک؟

چییی.