مامانا سلااام
احساس سرما خوردگی دارم،سنگینی و خارش گلو
و سرفه خشک
چی بخورممم

مرتب آب نمک قرقره کن،اگه سرکه سیب هم داری توش بریز ۱ق م.
ولی خود آب نمک رو بتونی از بینی بکشی بالا از دهن خالی کنی خیلی خوبه
آب ولرم و لیمو عسل بخور
شلغم بپز بخور
سوپ سبک رقیق
مایعات گرم،دمنوش به.به پخته.سیب پخته اینا خیلی خوبن
همین اول کار جلوشو بگیر که سبک رد کنی

آب ولرم با آبلیمو و عسل و ی کوچولو زنجبیل، ویتامین ث، مایعات گرمم زیاد بخور
زودم برو دکتر یکی دو قلم داروی ضعیف میده بهت

اب نمک‌یا دیفن هیدرامین قرقزه‌کن