بچها شماهم بیخوابی دارین من شبانه روز شایدچهارساعت میخوابم خوابم نمیگیره از اون ور پادرد و سردرد میشم علتش چیه

منم خیلی بیخوابی دارم
رو دست ک میخوابم پاهام درد میگیرن
تند تند تو دستشویی هستم
تازه ساعت ۳ یا ۴ میخوابم دیگه از ۸ ببدارم و تو روز شاید از خستگی یک ساعت بخوابم🥺

منم اگه هر ساعتی از شب بخوابم زیر ساعت ۹بیدارم

من ک دگ تا صب تو راه دستشوییم 🥱

دیگه تا موقع زایمان فک نکنم خواب راحتی داشته باشیم همه وضع مون یکیه منکه بیدار باشم راحت ترم تا اینکه بخوابم و از درد پا و پهلو هی بیدار بشم اذیت باشم

فقط کمبود شدید منیزیوم

وضعیت خواب بعد از زایمان همچنان مثل قبل از زایمان 😅

ماه هشت طبیعی

من از پا درد و کمردرد فقط مینالممممممم
زانو ب پایینمو دوس دارم دربیارم بندازم دور
دیسک کمر دارم کف پامو میزارم زمین تا گردنم تیر میکشه

ماه هشتم بارداری چرت ترین من یک هفته اس خوابم کم شده اصلا کاش این ماه هشتم میخوابیدم بیدار میشدم میدیدم تمام

منم دقیقا همینطوریم یهویی نصف شب بیدار میشم و بی خواب میشم بعدم دم صبح سردرد میگیرم

اخرای بارداری کلن آدم اذیته هم بچه داره وزن میگیره هم ماه درد ورهم های اخرا

اره من درد دارم نمتونم بخابم ولی روز میخابم یکی دوساعت

منم خوابم کم شده، صبح زود بیدار میشم، عصرها و ظهرا با اینکه بیکارم و تنهام بازم نمیتونم بخوابم… ذهن و فکرم هم درگیره البته ، فکر میکنم به همین خاطره که نمیتونم درست بخوابم. ولی خداروشکر پادرد و سردرد ندارم من

منم بیخاب شدم