چیکار کردین بعد مدتهاا باردار شدین!!؟؟
من ۲ سال باردار نمیشم تنبلی دارم..

اول قند و شیرینی و کیک و نوشابه و سُس و...حذف کن سبزیجات مثل کاهو و سبزی خوردن و فلفل دلمه همیشه کنار غذات باشه روغن رو محدود کن بجاش روغن زیتون مصرف کن
دوم نون لواش حذف کن ماکارانی رو خیلی محدود کن
سوم یه روز درمیون پیاده روی سریع برو نیم ساعت
چهارم برقص
آب زیاد بخور
بعد تحت نظر دکتر باش
من با داروی تحریک تخمدان نتیجه گرفتم والبتتتتتتتته توکل و خواستن از خدا
و در نهایت خودتو بزن به بی‌خیالی و بسپار دست خدا
بهت قول میدم نتیجه میگیری

اصلاح سبک زندگی فقط
من حتی دو دفه پریود نشدم بیست روز بخاطر تنبلی

منم همینم اگه نری دنبال درمان و درست کردن سبک زندگیت داری وقتتو تلف میکنی

منم سه ساله میخوام نشده
دارم وزنمو میارم پایین
رفتم بیمارستان برای درمان نازایی
برا خودمو شوهرم آزمایش نوشته

اینارو خواهرانه بهت گفتم

وزن ات رو‌بیار پایین
ندید میگم اضافه وزن داری

من تنبلی تخمدان و کیست داشتم از یه طب سنتی دارو گرفتم 20روز استفاده کردم باردار شدم