آخ گفتییییی!
دقیییقاااا منم همینطور.
بعضیوقتا به سرم میزنه ورزش سبک رو شروع کنم
میگن مجاز به ورزش نیستیم
ولی فکر کنم حرکات ملایم و کششی و یوگا بشه
کمردرد چرا؟
با صبر و توکل به خدا🫠
صبر..
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.