سلام دوستان کمرم خیلی درد می‌کنه مخصوصا موقعه هایی که دراز میکشم بهم فشار میاد چیکار کنم که بهتر بشم

طبیعیه هرچی بری جلو بدترم میشه

کمر دردو نگو ک دارم میمیرم ب خدا 2,هفته بود نزدیکی نداشتم امشب داشتم اونم اصلا عمقی نبود یه دقیقه ام طول نکشید صب پاشد از دل درد کمر درد میمیرم

عزیزم برسی به هفته های بالاتر میفهمی کمردرد واقعی چیه.من از شدت کمر درد نمیتونم راه برم بشینم یا خم شم.گریه م گرفت واقعا امروز

منم دارم وحشتناکه

بهداشت به من گف با روغن بمالش شال ببند ب کمرت اروم تر میشه

چاره نیست من حتی به دکترم گفتم شاید شیافی چیزی بده اما نداد