خانوما واسه گرم نگه داشتن رحمتون چیکار میکنین ؟

جوراب بپوش
هر شب ۳ قطره روغن سیاه دانه بریز تو ناف و اصلا تکون نخور تا خودشون جذب شن بعد با یه شال بلند دلتو تا صبح
هر شب عسل و سیاه دانه بخور
لبنیات رو کمتر کن
حتما از نمک دریا استفاده کن
در هفته ۳ روز دم کرده زعفران ( داخل فلاکس) بخور

روغن سیاه دونه
شکم بند پشم شتر
جوراب گرم و صندل
استفاده نکردن از نوار بهداشتی و استفاده از کهنه نخی بچه
تو دوران خونریزی نباید خودتو بشوری با کهنه نخی پاک کنی

شب روغن سیاهدانه بزن یه پلاستیک بذار روش بخواب

من یه شال میزارم رو بخاری گرم ک شد میبینم دور شکمم و ار روشم یه کمربند پشم شتری میکشم😂

جوراب بپوش

همیشه یه شال ببند دور شکم و رحم و پهلو