بفرمایید یه لیوان شیر بادام.
من ناشنا میخورم برای لاغری .تقویت سیستم ایمنی بدن.
ترکیبشم ده تا دونه بادومو هرروز خیس میکنم پوستشو میکنم با یه لیوان ابو یخوردع زنجبیلو دارچینو دانه چیا مخلوطش میکنم تا ب این حالت برسه.بدم‌نوش جان.این ترکیب رژیمیه اما برای کسایی ک رژیمم نمیگیرن فقط یه لیوان ابو یه قاشق عسل یا خرما یا شکر بریزید براشیرین شدنش و تو هرچی ک بشه مخلوطش کنید و بخورید
خیلی خیلی خوبو مفیده مخصوصا برای خانما حتما بخورید 😋😋

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط