سلام به مامانای
خانما من سه هفته پیش عموی همسرم که جووون بود به خاطر فشار بالا و ایست قلبی فوت کرد.(قرص فشار نمیخورد)
منم چون خیلی مهربون بود و دوسش داشتم یهو شوک عصبی شدم و فشارم هی میرفت بالا که رفتم بیمارستان زیر زبانی دادن بعدش رفتم دکتر قلب گفت قلبت سالمه وداروی فشارم رو رو زیاد کرد.اخه من از دوران حاملگی سابقه فشار خون دارم .الان یه مدته رژیم هستم و نمک اصلا مصرف نمیکنم ‌ولی دیشب دوباره با وجود اینکه قرص میخورم فشارم رفته بود رو ۱۷
الان خیلی استرس دارم به نظرتون فشارم عصبی هست یا از خستگی
اینم بگم دیروز خیلی کار کرده بودم ولی عصبی نبودم
کسی هست اینجا شرایطش مثل من باشه و دارو مصرف کنه؟

من املو دیپین میخوردم .
تو حاملگی هم میتیل دوپا .

زیاد فکر نکن .
منم فشار عصبی داشتم خودبه خود بالا میرف .
سعی میکنم یادم بره همه چی .
دیگه به اتفاقات خیلی عکس العملی نشون نمیدم .

مادربزرگم از جوونیش داره فقط سرساعت قرصشو میخوره هیچ مشکلیم نداره

نمک رو کم کن داروت رو همیشه به همراه داشته باش و دستگاه فشار سنج برا خودت بخر

خدا بیامورزش .بهتر به دکتر بگی .و دارو هاتو سر وقت بخور .فکر نکنم بخاطر کار باشه .

بخاطر استرسه بیشتر چون سنتون به فشاروخون نمیخوره

همیشه قرص زیرزبونی داشته باش
و دستگاه فشار سنج تو خونه حتما داشته باش
ک اگ یهو اسحسا سردرد کردی سریع فشارت بگیری و قرص بخوری
خدای نکرده یهو اگ فشاشرت بره بالا نفهمی رگ سرت میپوکه
در نهایت یکم ریلکس کن
ب چیزی ک علاقه داری دل ببند