امروز رفتم دوباره آزمایش قند خون ناشتا دادم تا ببینیم اومده پایین یا نه از روزی که دکتر بهم گفت قندت بالایه و باید بری پیش دکتر غدد که اون بهت بگه باید انسولین بزنی یا مراعات کنی کلا شیرینی جات رو حذف کردم حتی ماکارونی و سیب زمینی برنجم تو این.هفته شش قاشق خوردم ایشالله که فردا برم جواب آزمایشم رو بگیرم اومده باشه پایین قندم که نیازی به انسولین نباشه.محتاج دعاتونم🙏🙏

ماست و خیار و کدوسبز رو به وعده هات اضافه کن خیلی خوبه و سالاد کاهو بدون سس

انشالله که ایندفعه اومده باشه پایین

قند خون ناشتا چنده ؟؟
مهم قند ناشتا است ولی باز من بخاطر قند دوساعته که لب مرزه دکتر گفت یا رعایت کن یا قرص بخور منم تصمیم گرفتم قرص بخورم چون گاهی اوقات خیلی پرخوری میکنم منم ماکارونی رو حذف کردم سیب زمینی سرخ شده نمیخورم برنجم هفته ای دوبار شیرینجات رو کلا حدف کردم قند ناشتا ۸۰شد ولی ۲ساعته ۴تا بالا بود گفت باید پایین باشه

مگه قندت چند بوده؟