کیا هفته من هستن وزن بچه تون چقد بود
واسه من ۱۸۲۴گفته کمه چیکار کنم

برو تو تاپیک های من آخر هارو نگاه کن چیزای خیلی خوبی نوشتم

عزیزم بستنی بخور معجون بخور فقط چیزای مقوی بخور بادوم خیلی خوبه

من هفته شما رفتم سونو گفت 1300

اونقدر ناراحتم که خدا میدونه
دکترم گفت بچه ت اصلا به سه کیلو نمیرسه وزنش 😔

وای دقیقا عین منی
منم رفتم سونو بهم گفتن ۱۸۰۰ کمه
الان دکتر بهم لیدی میل داده اونو میخورم
دکتر بهم گفت روزی ۳ تا سفیده تخم مرغ و پروتئین و اینا بخور دو هفته دیگه باید برم سونو ببینم وزن گرفته یا نه

از من نوشته ۱ کیلوو ۶۰۰

برا من ۱۸۹۰
گفت خوبه
ولی خودم گفتم لیدی میل نوشت

کم نیس خوبه که
اجیل
خرما
فرنی ارد برنج
حلیم
ابگوشت
پروتیین
بستنی
کباب
بخور خوب میشه
ازین ب بعد اوج وزن‌گیریه