سلام خانوما من باردار هستم و الان هفته ۸ درگیر یبوست شدید شدم و واقعا حالم بده ازاونور بخاطر حالت تهوع شدید ومیل نداشتن ب غذا خیلی غذانمیخورم اگرکسی راهکاری داره ممنون میشم هرچه سریعتربهم اطلاع بدیدممنون میشم چون من مامان اولی هستم وتجربه کافی ندارم

عزیزم اب زیادبخور وکیوی خیلی خوبه

تنها چاره قطعیش روغن زیتونه یه قاشق بریز رو برنجت یا سالادت بخور

وای منم از وقتی حامله شده در گیرم خیلی به خودم فشار میارم

عزیزم منم از اوایل بارداری درگیر یبوست بودم همه چی ام امتحان کردم جواب نداد دکترم شربت لاکسی ژل داد بهم اگه میتونین بامشورت پزشکتون بگیرین

عزیزم هروز چند دونه انجیر باشه چند تا دونه زرد الو خشک بندازم تو آب جوش مثلا فلاسک چیزی حالت دم کن نیم ساعت 40 دقیقه رد شد بخور هم همون آب که درست شده خودشونو

عزیزم پر زردآلو یا آلو خورشتی بخور