۶ پاسخ

نگران نباش عزیزم منم اب دور بچم زیاده ۲۵ هست کلا قندوشکر ماکارونی و چیزای شیرین و قند دار رو حذف کردم ۲۰ روزه خودم ۵ کیلو وزنم اومده پایین حالا این هفته برم سنو بینم وضعیت چجوره

کم میشه یه درد زیاد میشه یه درد میگه لعنت بهش

مصرف چیزای قندی رو بیار پایین آب میوه اینا میخوری کم بخور مشابه چایی دوغ شیر اینا رو کم بکن

منم مایعات خیلی کم کردم شیرینیجاتم کم کردم از ۲۶ رسید ۱۳ بعد وقتی آب دور بچه زیاده تحرک نداشته باش

من بچه اولم زیاد بود کیسه آبم پاره شد
لعنت به اون روز
فقط مایعات و شیرینجات نخور

گلم چنده مگه

سوال های مرتبط