خانمایی ک اب دور جنینشون زیاده یا زیاد بود
واسه اینکه بچه حرکت نکرده چی میخوردین ک بچه تکون میخورد؟هنوز ازمایش قند و ندادم میترسم یه چیز شیرین بخورم🥲
بعدش اینکه چه میوه هایی میخوردین ک قند نداشت زیاد!؟
من دیشب یکم انار خوردم
ولی قند و شیرینیجات و کم کردم
برنج و فقط نمیتونم زیاد کم کنم خیلی گرسنم میشه🥲

اب دور بچه چند باشه اوکیه

اب سرد بخور

من اب دور جنیم ۲۳بود قند داشتم رعایت کردم اومد پایین اب دورش کم شد هفته پیش فتم سونو۲۰بود
میوه فقط خیار و سیب انار هم زیاد نخوردم
برنج حذف کردم نون سنگگ کردم
سینه مرغ اب پز
تخم مرغ اب پز
کدو سبز معجزه میکنه سرخ کن بخور رنده کن تو ماست بریز

ازمایش قندو باید دیر شده زودتر برو عزیزم اگه ضرری داشت دکترت نمیگفت بهت

میوه‌های خیلی شیرین مثل موز و خرمالو نخور اگر قند داری. هر میوه رو جدا بخور با ماست. دوتا میوه همزمان نخور. شیر خنک میخورم تکون میخوره. حالا هفته‌ای دوبار پروبستنی بد نیست قند ک چربی کمتری داره

شبا برنج سفید نخوری اوکیه نمیخواد حذف کنی برنجو
من نسکافه که میخورم بچم خیلی تکون میخوره،نسکافه تلخا بدون شکر

من یک هفته س برنج لب نزدم حتی ی دونه

آزمایش قند تا آخر ۲۸ وقت داره برو دیگه

مگه آب دور بچه شما چنده