هست ی مقدار،نه صرفا بخاطر زایمان طبیعی کلا بارداری و فشاری ک رو لگن هست باعث میشه.ولی بافت واژن عضله ایه چربی نیست به مرور درست میشه،سعی کن بعد زایمان کگل رو خیلی انجام بدی
توی هر دو زایمان مقداری گشاد شدن و نامتقارن شدن هست، چون دلیل این زایمان نیست، دلیلش بارداریه، و فشار زیادی که چندین ماه روی واژن هست. تا بدن عادت کنه و عضلات رو برگردونه سرجای خودش، طول میکشع
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.