دوستان من هفته ۹ بارداری ام....حالم بده
ومشکلی ک دارم خیلی ببخشید خلط پشت گلو دارم مریض نیستم هااا....باعث تهوع م میشه...کسی راهی داره

اب نمک بکش داخل بینیت بعد سرتو بیار پایین تا بره پشت حلقت
دوسه بار این کارو انجام بده در روز بعد فین کن
اب نمک غلیظ نباشه ها در حد خیلی کم نمک بزن

ادامس بجو هم تهوع بهتر میشه هم حالت خوب میشه
منم خیلی بد بودم الان راهکار جدید پیدا کزدم🥹

فکر کنم بخاطر کلسترول بالا اینجوری میشه و استرس تشدیدش هم میکنه خلط پشت گلو رو چون من وقتهایی که خییییلی زیاد استرس دارم و تحت فشار روحی ام بیشتر اینجوری میشم هم چیزای سرخ کردنی و چرب و شیرینی جات باید کم بخوری هم استرس رو کنترل کنی

وای منم همین طوریم خیلی بده خیلی

آخ منم همینم 😭😭😭😭

منم همینجورم مخصوصا شبا خوابیدنی خیلیی اذیتم میکنه ولی هیچ راهی نداره
میگن سیب بخورین خوبه

عزیزم طبیعی منم شبیه تو ام دیقا خلت بخصوص صبح ها که باعث میشه بیارم بالا من حتی صبح ها دماغم میگیره بعد خوب میشه واسه تهوع زنجبیل خیلی کم با آبجوش من دکتر بهم گفت بخور

همسرت سیگاری هست ؟یا در معرض دود سیگار هستی ؟ اب ولرم بخور بذار یکم گلوت سبک بشه

میتونی آبلیمو نمک قرقره کنی ، یا اب نمک خالی من تجربه اش نداشتم ولی