شیرم خیلی کم شده قرص شیر افزا میخورم ، دلستر میخورم هر چی بگی میخورم بازم کمه یه سینه امه فقط اون یکی سینمو از اول نگرفت اصلا نداره ، دخترمم شیر خشک نمیخوره به زور ۳۰ تا بهش میدم میره تا دوسه ساعت دیگ شیرمم دو قولوپ میخوره تموم میشه نمیدونم چیکار کنم

رشته پلویی عالیه
ماهی کولی
اینا شیرو زیاد میکنن
ماهی البته هرچی باشه خوبه

شیربادوم زیاد بخور

پودر شیر افزا گالاکتومید

ماساژ بده عزیزم
به شوهرت؛ مامانت هر کیو داری و میتونه بهش بگو‌ماساژت بده؛ به طور غیر قابل باوری شیرو زیاد میکنه؛ بزن گوگل تا روش صحیحشو‌ یادبگیری
برنج زیاد بخور؛ یکم چاق میشی ولی خب بعد میتونی کم کنی

خرماباچای ،کاچی ازاین چیزابخوری خیلی شیرخوب میشه من جرات نمیکردم ازاینابخورم شیرم میزیخت

منم تقریبا شرایط شما رو داشتم ولی هم شیرعسل بیشتر خودم ، هم هرروز شیربادوم خوردم ، مایعات هم خیلی زیاد میخورم تقریبا هر دفعه که شیر میدم دو لیوان مایعات میخورم و اینکه اون سینه ای که کم شیر داره بیشتر دادم خورد خداروشکر خیلی بهتر شدم البته بازم روزایی هست که منم شیرم کم میشه

اب هویجم خیلی خوبه