مامانا چقدر طول کشید برگردین به وزن قبل بارداری
اونایی که خودتون شیر میدین واقعا شیردهی لاغر میکنه؟

من واسه یک ماهگی پسرم که خودمو وزن کردم 1کیلو دیگه داشتم تا وزن خودم

من ۶ کیلو اضافه کرده بودم ولی اصلا برنگشتم وزن قبل بارداریم ۵۴ بود الان ۷۰

🤣🤣من الان حساب کردم ۲۰ کیلو اضاف کرده بودم تو بارداریم
تازه من امید دارم به وزن کمتر از قبل بارداریمم برسم

من ۱۲ میلو و نیم یک ماهگی پسرم ک رفتم کم کرده بودم

من ۱۰ کیلو با افتخاار😁 حس خوبی داد وقتی دیدم ۱۰ک کم کردم خدا کنه ۱۵کیلو دیگه کم کنم عالیه

من کلا 12 کیلو اضافه کردم
اونم تا ده روز بعد زایمان همش برگشت
شدم وزن قبل بارداری
تا الان دیگه نمیدونم بیشترم کم کردم یا نه
شیر خودمو میدم

من که ۳ ماه شده زایمان کردم
هم شیر خودمو میدم هم شیر خشک
هنوز ۵ کیلو‌مونده تا به وزن قبلم‌ برسم

من بعد زایمان تاالان ۱۰کیلو کم کردم
شیر خشک میدم
خیلیا لاغرمیشن
خیلیام روشون تاثیر نداره