نان تست سفید که باهاش اسنک درست میکنن قند بالایی داره. نون پروتئینی یا جو جاش بگیرید
کره بادام زمینی زیاد نخور باعث حساسیت میشه ..
نون تست خیلی خوبه مغز دار
کره بادوم درختی بهتره
یا کره پسته
شنیدم کره بادام زمینی بهتره
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.