مامانا من 115 کیلو هستم با قد 170 الان 6 هفتمه نگرانم کسی هست مثله من باشه؟؟🥺

سلام منم وزنم بالاس

عزیزم منم 107 بودم باردار شدم با اینکه ویار اصلا نداشتم و اوکی بود ولی چون فشار و قندم لب مرز بود خودم مراعات میکنم شیرینی و چیزهای مضر حذف غذامم کمتر کردم وزن کم کردم حتی نگران نباش من هم سر اولین زایمانم تپل بودم هم سر این فقط مراعات کن همین

نگران نباش از هشت هفته یکم کم می‌کنی چون تهوع زیاد میشه گلم

نگران نباش فقط سعی کن برنج و ماکارونی ونون بخوری وبیشتر مغزیجات و پروتین مصرف کنی

منم وزنم بالا بود قبل بارداریم الان که باردار شدم خیلی مراعات میکنم میخورم خیلی کم

اره خواهرم از اول سنگین وزن بود فقط بچش ریزه میزه هس

عزیزم حتما باید جلو پر خوری حاملگی رو بگیری
انشالله که سالم و سلامت بغلش بگیری

اگ زایمانت طبیعی باشه اذیت میشی با این حجم از وزن

عه چ زود وزن اضاف کردی