سلام مامانای مهربون
مامانایی که بچه همسن پسر من دارن و وزنشون کمه واسه بیشتر شدن وزنشون چیکار کردید پسر من ۱۶ کیلو خیلی ناراحتم دکترم بردم ازمایش داده فقط ویتامین دی کم داشته

دختر من سیزده بود از وقتی مدرسه میره داره وزن میگیره الان پونزده شده خوبه که بستگی به ژنتیک و وزن تولدش داره چاق و چله بشه که چی نتونه دو قدم راه بره و از نفس بیوفته همین لاغر باشن بهتره خداروشکر سالمن وزن و قد و اینا مهم نیست

دختر من وقتی سه ساله بود خیلی ریزه ریزه بود دیگ شروع کردم بهش ماست و شیر دادن الان ماشالا حدود بیست و دو کیلویه قدشم ۱۲۰البته ژنتیکم هست
ولی از شیر و ماست و ویتامین دی غافل نشو هر از گاهی بهش شربت های مولتی ویتامین بده درست میشه