چه چیزی برای اسپرم اقایون مفیده؟ چه دمنوش. یاغذا

خرما گردو پسته موز عسل
از قلیون و سیگار و مشروبات هم پرهیز کنه 🥰

نخوداب فلافل ارده خرما

دمنوش کاسنی

من یه اصلاح تغذیه با همسرم داشتم که پر تاکید ترین خوراکی برای باوری رو عسل و ژل رویال معرفی کرد هر صبح ناشتا یه قاشق چایخوری
یعنی زلو بگیر با عسل قاطی کن و خودت و همسرت بخور

ژل رویال عسل هر روز یه نخود بذاره زیر زبونش
گرده نخل

آبگوشت با نخود زیاد ،خرما گردو،نخود پلو بافلفل،موز

من با یکبار نوره مالی شوهرم باردار شدم البته هر روز شیر تازه با عسل هم میخورد

این راهکار

ژل رویال رو زا کجا باید تهیه کرد؟

ژل رویال و ارده و خرما خیلی عالیه