توی دارو خوردن خیلی نامنظم شدم،دکترم تا چند وقت پیش نه کلسیم نه فولیک اسید هیچی نداده بود،فقط ویتامین دو آهن بود،فولیک اسید بهداشت داده بود،از روزی که دستام درد گرفت رفتم دکتر گفتم هیچی ندادین ،یهو کلی دارو ویتامین ب1 و ب6 و مولتی و چیزای دیگه داد،اصلا دیگه گیج شدم چیارو بخورم ،حالمم ازین همه دارو بد شده،دم به دقیقه باید قرص بخورم،الان سه روزه که هیچی نخوردم ،هم هفته های من،میشه بگید دکترتون چیارو برای جنین ضروری میدونه که بخورید؟؟؟ اینهمه دارو نمیتونم بخورم من

آسپرین ک میگن تا 35 هفته باید بخوری بیشتر بخوری برا زایمان احتمال خونریزی داری

همش درسته نگران نباش، منم همه ی اینا رو میخورم، فقط شما ویتامین و فولیک و جدا میخوری، من تو مولتی ویتامین که از بهداشت میگیرم همش با همه

ویتامین دی و آهن و کلسیم و امگا۳

فولیک اسید تو هفته ی ۳۷؟؟؟؟؟
تعجب کردم خوب نیست که

من فقط کلسیم و اهن د۳ میخورم

مال منم کلی ویتامین هست یکی رو صبحانه بخوری یکی رو بین ناهار یکی رو ناهار یکی بیش ناهار و شام یکیم شام همینجوری ب ترتیب برنامه ریزی کن با دکترت هم هماهنگ باش گوشیو سر ساعت بزار بخور

اهن ک ۱۰۰ درصد بخور اگه کم‌خونی فولیک هم حتما با آهن هر شب بخور
ویتامین D3 رو هم همراه ناهارت بخور
مکمل هم بعد ناهار بخور
من از اول بارداریم فقط همینا رو خوردم

من قرص اهن و قرص کلسیم و ویتامین دی رو هرروز میخورم و قرص پرگمام هفته ای دوتا

دقیقا منم همه اینا رو دارم و تنبل شدم تو خوردنش

b1
b6
آسپرین
فولیک اسید
d
امگا
آهن
مولتی ویتامین (کلسیم)
e