مامانا بعد زایمان که شیر میدم چیکار کنم خودمم لاغر نشم سر پسرم انقد بی عقل بودم هیچی نخوردم عین جنازه شده بودم لاغر میشم زشت میشم قدمم بلنده توروخدا راهکار بدین

چقد منی😫😂ایندفعه قصد دارم همش پودر لیدی میل و اینجور چیزا بخورم مولتی ویتامین ایرانی بگیرم و هر روز بخورم بلکه چاق بشم

خوشبحالت من خودم چاقم چاقتر میشم شیرم کمه

مگه شیردهی چقدر لاغر می‌کنه ؟؟😐
من تجربه ای ندارم بخاطر اون میپرسم

مولتی ویتامین قطع نکن ادامه بده برو دکتر ویتامین بگیر

وای این مشکل منم هست
بارداری اولمه پف و ورم ندارم ولی باز نسبت به قبل بهترم.
میدونم بعد زایمان اگر شیر بدم زرتی ۱۰ کیلو کم میکنم و شبیه میت میشم💔

کاش لاغرشم من

گوشت بخورحتما

تا جایی ک میتونی بخور به چیزی نه نگو چاق میشی🥴😂

خوش بحالت بخدا... ما میخواییم لاغر بشیم😅😅😅تو از لاغر شدن غر میزنی...

به خوردوخوراکت برس

منم اسکلت میشم

کره محلی
برنج
ماهیچه

شیر خشک