مامانا بعد یه عالمه پیاده روی رسیدم بیمارستان فشارم ۱۳ بود خطرناکه
اونجا گفتن بخاطر این که این مسافت رو تند تند اومدی ۱۳ نشون میده لطفا جواب بدید

چون تند تند اومدی اینجوری شدی یکم بشین آب بخور نفست که جا اومد دوباره میگیرن خوب میشه

مرسی بازم از همتون

وای تروخدا دعا کنید من این چند هفته ام بگذرونم خسته شدم راستی شما ها شبا چندبار برای دستشویی بیدار میشید میترسم زیاد دستشویی میرم قند گرفته باشم

آره احتمالا ضربانت رفته بالا بعد فشارتم رفته بالا

اره راه رفتن باعث میشه فشار بالا پایین بشه آب زیاد بخور برو دستشویی ادرار کن و بیا نیم ساعت بشین دوباره فشارتو بگیر

حالا فردا وقت دکتر دارم

۱۳ بالاس تو این ماه؟

آره باید چن دقیقه بشینی بدنت تنظیم شه بعد بگیری

خوباید یه ربع مینشستین بعد فشار میگرفتین