من سیب روپوست میگیرم و وسطش هم خای میکنم و تیکه تیکش میکنم میریزم تو یه کاسه استیل کوچیک
بعد همون کاسه کوچیک استیل میذارم تو یه کاسه یا قابلمه آب دار
درش میبندم
میذارم رو گاز بپزه
اینجوری هم سیبت بخارپز میشه
هم آبی که از سیب در میاد تو کاسه کوچیکه هست
در اخر هم خنک که شد یا همینجوری لهش میکنم میدم بخوره
یا میذارمش تو پستونک میوه خوری که بخوره
بجای رنده که توش رشته رشته میشه با نوک قاشق کوچیک آروم آروم بکش روی سیب حالت پوره مانند میشه و کم کن بده بخوره. البته برای بار های اول باید از غذای پخته مثل فرنی و سیب پخته استفاده کنی
ولی چون کوچیکه بخار پز بهتره براش هضمش راحت تره
اگه رنده میخوای بدی بریز توی عصاره خوری شبیه پستونک هست بده ابشو بخوره که تفالش توی گلوش گیر نده
بخار پزبهتره
حتما بخار پز کن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.