دکترم بهم گفت مکمل هایی که میخوری تا ۳ ماه بعد زایمان ادامه بده وااای من واقعا از قرص ها خسته شدم هی میگم کی زایمان کنم راحت بشم ازشون واقعا هم گرونن😐حالا میگم خوبه به دکتر گوش ندم نخورمشون هم حوصله ندارم هم خیلی گرونن

دکتر وظیفه ش گفتنه ..اینکه حرف گوش ندیم به ضرر خودمونه ..من بارها و بارها از حرفای ساده دکترها گذشتم و پشت گوش انداختم تهش خودم ضرر کردم

بهداشت نمیری؟من خودم الان داروهای دکتر میخورم اما برای هر سری بهداشت میرم دارو میده اونا رو نگهداشتم برای بعد زایمان واقعا همه چی گرونه

دوران شیردهی مهمتر از بارداریه ادامه بده

عزیزم بعد زایمان هم خیلی خسته ای هم خون از دست دادی این مکمل ها کمک میکنن بدنت قوا شو برگردونه... کم خونی خودش خلق رو میاره پایین حوصله ات کم میشه بعد سر بچه داد میزنی... این یه تومنو بده شده یه روز درمیون بخور ولی برا خودت و جسمت ارزش قایل باش.. فکر کردی مردا دلشون برا ما میسوزه؟ خودت به فکر خودت باش

گرون باشن سه ماه خوردنش می ارزه به این که بدتر بشن و مادام العمر یا طول درمان بیشتر استفاده کنیم

منم قصد تا شیش ماه بعد زایمانم مث الان هر روز بخورم مکمل هامو
بعدشم هفته ای یکی دو بار بخورم
خیلی بدنم ضعیف شده بخاطر اینکه بارداری هام پشت سر هم بوده
هم که معمولا خیلی وزن میبازم دوران شیردهیم
این سری نمی‌خوام وزنم اونقدر کم بشه

خیلی گرونن

بعد زایمان اتفاقا خیلی خوبه بخوری
برای جبران کمبود آهن و کلسیم و ویتامین‌هایی که براثر زایمان و خونریزی و شیردهی و تغییر هورمونات به وجود اومده

نخوریم خودت بیحال میشی دیگه اصلا یروز نخور وادار میشی انقد ادم بیحاله

اونموقم که شیر میدی بدنت ضعیفتر از الان میشه ادم مجبوره بخوره

اره دقیقا منم واقعاخسته شدم