خانوما چی بخورم زود شیرم زیاد شه سینم خالی شده گشنه بچم

جدیدا شیر من کم شده اول خودش میومد

از همه چیز موثرتر همون پکیدن بچه‌ است تا میتونی بده مک بزنه سینه‌ت رو حتی اگه فکر میکنی خالیه.

قطر شیر افزا عالیههه

ابگوشت
شیر
بستنی
گردو
بادوم
حریره
دمنوش بابونه
نارنگی
گلاب

مایعات زباد بخور و گنجدی و کاچی بخور برنج قهویی و شیر

فقط ماهی و چای

سینه هاتو با شیر دوش بدوش ، اینطوری تحریک میشه شیر میکنه ، زیر دوش اب گرم هم ماساژ بدی پر میشه ، جفتش سریع سینه تو پر شیر میکنه

ماهی

میگن چای خرما آبگوشت و برگ ترپچه خیلی خوبه البته من خودمم اینارو خوردم شیر سینه هام می‌ریزه