خانوما من باز استرسی شدم اه مبگم از صب همش کاز کردم الان کمرم شکمم واژنمم درد میکنه خطر ناک چیکار کنم جارو برقی ایناهم بلند کردم وای میترسم

سعی کن کارای سنگین انجام ندی مخصوصا جارو برقی کشیدنو بزار این ماه های اولو ردکنی عزیزم

منم دیروز مهمون داشتم در حد ی غذا گذاشتن و 4 تا بشقاب شستن بود ولی 3 ساعت نشسته و سرپا بودم اصلا دراز نکشیدم دیشب درد دنبالچه و سیاتیک دیوونم کرده بود

منم همش یهو پا میشم کار میکنم درد میگیرم
بعصی وقتا میگم ول کن زیاد کار نکنم ولی خونه رو دو روزه گند میگیره
اگرم کار خونه کنم ناهار یا شام نزارم گشنه میمونیم🤣

خب عزیز وقتی با دست خودت کاری میکنی که به سلامتی خودت و بچت آسیب میزنی باز استرس برای چیه
تمیزی خونت مهمتره یا موندن بچه؟؟؟
بخدا نزار برات پشیمونی بمونه نکن نکن
ان شالله چیزی نیست تا شب تکون نخور دراز کش باش دست به هیچی نزن بزار جاش یکم سفت بشه اگر دردت شدید شد زنگ بزن دکترت

عزیزم چیزی نمیشه درداطبیعیه
من سر دخترم اینقد کار میکردم و پسرم پنج سالش بود همش تو بغلم بود اینور اونور میرفتم

استراحت کن دراز بکش چیزی نمیشه

درد واژن طبیعیه ولی سعی کن کار سخت نکنی و خودتو خسته نکنی

تحرک و کار کردن توی بارداری‌ مخصوصا در ماه‌های پایین اصلا خوب نیست
استراحت کن
دیگه باید مهمونی و وسواس تمیزی تا چندماه بزاری کنار

استرسی نشو عین قبل دیگه نباید کار کنی استراحت داشته باش آروم آروم کاراتو انجام بده