خانوما یه سوال واسم پیش اومد نگران شدم میگم ازاونجایی که الان درحال حاضر از انواع گوشت متنفرم و نمیتونم بخورم و بدن و جنین هم به پروتئین کافی نیاز دارن یعنی اینجوری جنین رشد نمیکنه یا دچار مشکلی میشه؟؟ ولی به جاش هرجور شده مغزیجات اینا میخورم میوه سبزیجات فقط گوشت نمیتونم حتی وقتی بهش فکر میکنم حالم بد میشه

تخم مرغ بخور لوبیا بخور

از۳ماه دوم تغذیه مهمه
۳ماه اول ماهه تهوعه
طبیعیه
همه همینن نگران نباش

نگران نباش عزیزم منم اینطور بودم گوشت قرمز و مرغ نمیخوردم اصلا.ولی ماهی و سیرابی میتونستم بخورم

منم نمیخورم حتی الان🥺

حبوبات مثل عدس خیلی مفیده بادام زمینی هم پروتئین داره

نگران نباش الان جنین از خون خودت تغذیه میکنه،ان شاءالله تا به تایم وزن گیریش برسی دیگه ویارتم تموم شده همه چی میخوری