سلام. بذار آب پز یا بخارپز بشه و بقیه چیزا رو هم برای سوپ بهش اضافه کن. بعد لهش کن. تو یخچال تا یکی دو هفته میمونه. سعی کن بقیه ش رو پوست نگیری که بیشتر بمونه. هر وقت لازم شد یه تکه ش رو بردار. فریز هم میشه، اما من انجام نمیدم.
میتونی داخل فرنی بریزی داخل سوپ
خورد کن داخل فریزر بزار بقیشو ،میتونی بهش شیره انگور یا خرما بزنی یا یکم پودر بادام بدی بخوره،تو سوپشم میتونی بریزی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.