خانما من قند دارم یکم شیرین خوردم چیکار باید کرد که یکم پایین بیاد ؟؟قندم رو ۹۰هستش

۹۰ک خوبه

اره ادم هوس میکنه یه دفعه
من چند هفتگی باید برم برای قند بارداری ؟؟

کدو سبز هم میگن میارع پایین

من که قندم ۹۶ چی بگم پس 😅

قندتون رو ۹۰ نرماله
اگه خیلی حساسین میتونید تو تغذیتون رعایت کنید .

قند تا قبل ۹۲ نرماله
ولی در کل برای کاهش قند علاوه بر رعایت کردن و پیاده روی میتونید آب زیاد بخورید که دفع ادرارتون بیشتر بشه و قندتون پایین بیاد.

واقن
دکتر گفت بالاه
ها راستی تو یک ماه چقدر میاد پایین من اصلن چیزهای قندی نخوردم یک ماه دو ماه

قند ناشتا تا 96 هست

رو 90 که خوبه