یکماهه بچم شباساعت ۱شب میخابه قبلش ۱۲بود چیکارکنم زودتر بخابه دنیاایی خابش میاد اما مقاومت میکنه

دوتایی برین توی اتاقش برق رو خاموش کن و اجازه نده بلند بشه

من به بچم اوایل قطره ملاتونین دادم واسه تنظیم خوابش واقعا هم تنظیم شد اما یه چندشبندادم و دیر خوابیدیم بهم ریخت الان پدیا بست مخصوص خواب بهش میدم

هیچی دیگه بشین التماسش کن😂
برو خداروشکر کن برا من یا نمیخوابه اصلا یا ساعت سه یا چهار اونم ۶ بیداره😀😀