خانم ها برای کسانی که هفته های اول بارداری هستند
چیا بخورن خوبه و مناسبه
مثلا برای جایگزینی جنین
شکیل قلب و...

حسااااابی استراحت کن ، پله ، پیاده روی بده ، استرس ، ترس ، ناراحتی ز کل دور کن از خودت ، اگ هم دردی چیزی داشتی بگو ب دکترت ک حتما شیاف بده بهت ، گردو هم خیلی مفیده

شیر و خرما
میوه مخصوصا انار و سیب و به
عناب
آجیل
مویز، توت، برگه
سویق
حلیم
سمنو
برای تشکیل قلب و لانه گزینی مفیدن اما بیشتر بستگی به مسائل ژنتیکی اسپرم و امادگی رحم داره

براتشکیل قلب انار خرما

اخی باردار شدی 😍مبارک باشه

شیرخرما عالیه باسوره حمد و یس