خانم ها برای تشکیل قلب چی خوبه بخورم ؟

انار،خرما،بادام

انار و خرما

انار ، سیب ، گردو ، بادام درختی
اینا که گفتم عزیزم زیاده روی نکن مثلا روزی یه انار یه سیب ۱۰ تا بادوم درختی و یه گردو

هیچی مثل به نیست تامیتونی به بخور

تخم مرغ

خرما انار زیاد شنیدم

انار . مویز . بادام . شیر ماست

تخمرغ اب پز. انار شیرین. رب انار شیرین. امگا سه یکروز در میان. دی . فولیک. بادام. پروتعین مث سینه مرغ. بادام . میوه . نخوردن گرمیجات مث اویشن

خرما انار

انار مقدار خیلیییی کم خرما ومویز

بادوم و خرما

شیر خرما انار سبزی

انار، به، مویز