مامانا برای تشکیل قلب نینی چی بخورم خوبه ؟
و اینکه سونو تشکیل قلب بصورت واژیناله؟

زیتون
تخم مرغ پخته
بادوم
گردو
انار
رب انار
سیب
عدسی
اسفناج
لوبیا
نخوداب
مرغ
گوشت
ماهی
قرص فولیک اسید

سونوش شکمیه

من شنیدم روزی ۱۰ دونه بادام درختی خوبه
اما من بارداری قبلیم هرچی گفتن خوبه خوردم دور از جون نی نی تون قلب جنین تشکیل نشد
پس اینا همه صد در صد نیست همه چیو بسپار به اون بالایی
ان شاءالله بهترینا برای هممون رقم بخوره ❤️