خانما برای تشکیل قلب جنین چی بخورم خوبه؟؟

سلام سوره یس بخون بهه هم خوبه

خرما روزی ۲تا
سوره حجرات هم بخون

من مادرشوهرم میگه روز ۷ تا خرما با شیر بخور🥲

خیلی استرس میگیرم

اوک ایشالا نینی منم سال باشه

انشالا

خرما، مغزیجات

خرما سیب شیر بادوم فندق اب انار هلو موز اب پرتقال من اینارو خوردم برا قلب نینیم

حبوبات مغزیجات پروتین اینا خیلی خوبن برا تشکیل قلب🌹انشالله که قلبشم تشکیل میشه صحیح و سالم بغل مبگیری🌹

بادوم میگن خیلی خوبه

درخواست بهت دادم قبول کن

لطفا به منم بگید من دو هفته دیگه بابد برم سونو

سیب
مغزیجات