۱ پاسخ

عیبی نداره سعی کن چیزای پروتئین دار و کلسیم دار بخوری تو هفته شما خیلی مهمه چون اشتها نداری بدون نون و برنج بخور
مثلا تخم مرغ آب پز، مرغ گریل شده، مغز، شیر

سوال های مرتبط

مامان امیر جان مامان امیر جان هفته بیست‌وهفتم بارداری