سلام ؛ هم خوابی خیلی تاثیر داره....بازی کردن با نوک سینه هات....براساس تجربه زایمان قبلی میگم
فک کنم ۴ سانت
ولی خب دردت بذار شروع بشه بعد برو
تا ۵سانت صبر کن،بعد۵سانت بستری میشی...نهایتش آمپول فشار میزنن
ورزش. پیاده روی. اسکات. پله. چمباتمه ..
من سر دخترم چند روزی سه سانت بودم ولی درد نداشتم.
یه شب از پله زیاد بالا و پایین رفتم. نصف شب حس کردم خیس شدم. کیسه آبم سوراخ شده بود.
۳۷ هفته ای ۳ سانت بازه؟
همین که دردات شروع میشه
تحویلت میگیرن
پیاده روی کن
تو خونه
اسکات بزن
حالت قورباغه ای راه برو
پله بالا پایین رفتن
دوش آب گرم
دم و بازدم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.