منم هم هفته های شما بودم اب دور جنینم رسید ۲۴ من چون غفونت ادراری داشتم خیلی اب میخوردم همین باعث شد اب دورجنین زیاد شه سکم باید مراعات کنی چون اب دورش زیاد بود بیش از حد تکون میخورد ضربان قلبش هی میرفت بالا ۲۰ کیلوام از اول بارداریم اضافه کردم یکم مراعات کن هفته های بالا یکم سختت میشه نفس کشیدن و راه رفتن چون تجربه شو دارم میگم که بدونی فدات
تنقلات نخور به جاش ابگوشت و حبوبات و گردو و اینا بخور وزن خودت زیاد نمیشه فقط یچه
من اضافه نکردم این یه ماه چون نون رو حذف کردم حالم رو بد میکرد و معدم رو اذیت میکرد و بالا میوردم به جاش رو وزن بچه میره دیگه
اینکه کم کنی طبیعیه
ولی اینکه بیش از حد اضافه کنی غیر طبیعیه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.