وای منم امروز رفتم پیاده روی پاهام خیلی درد میکنه
منم با دستشویی قرار داد بستم😂😂
ولیچ کنیممیگذره دیگه🥰
خودمون انتخاب کردیم مادر بشیم
پس راه سختیو در پیش داریم
منم همین دردارو دارم آدم خسته میشه بخدا از بس رفتم سرویس پاهام درد گرفتن
پیاده روی زیاد برو،روزی دو وعده،۱۲ساعت مغربی بذار هر روز هم رابطه بدون جلوگیری ،خرما و اسکات
بذار نرررم شه دهانه رحمت
که وقتا شد دردات راحت و سریع باشن
این کارا که وقت زایمان رو زود نمیکنه ،لاعث میشن دهانه نرم شده و روند زایمان بهتر شه
عزیزم منم فکر میکردم تاثیر نداره چون مث تو پیشرفت نداشتم
ولی روز زایمان به خاطر همینا لگنم عالی شده بود و زایمان عالی داشتم و تو ۴ ساعت زایمان کردم
به قول دکترم قبل زایمان هر چقدر سختی بکشی روز زایمان آسون تری خواهی داشت
ورزش کن فقط
واقعا یه خسته نباشید بهت میگم خیلی سخته
آدم کلافه میشه نمیدونه چکار کنه از اینور همه بدن درد میکنه
فقط دلش میخواد زود زایمان کنه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.