۲ پاسخ

عع دکتر به من گفت فقط الرژنا تست ۳ روزه بقیشون یک روزه مگه اینکه حساسیت بده که یک الی سه هفته بعدش دوباره باید اون ماده غذایی رو بدم با تست حساسیت ۳ روزه

❤️❤️❤️

سوال های مرتبط

مامان ساحل 🏖️ مامان ساحل 🏖️ ۱۲ ماهگی
اوتمیل یا همان فرنی جو دوسر، یک غذای مقوی و مناسب برای نوزادان است که از جو دوسر پرک، شیر یا آب و مواد افزودنی دلخواه تهیه می‌شود. برای نوزادان، اوتمیل را می‌توان به صورت ساده یا با افزودن میوه‌های پوره شده، کمی کره بادام زمینی یا مغزهای آسیاب شده تهیه کرد. 

انواع اوتمیل برای نوزاد:

اوتمیل ساده:

جو دوسر پرک را با شیر یا آب به اندازه کافی بپزید تا نرم شود و سپس به نوزاد بدهید.

اوتمیل با میوه:

میوه‌هایی مانند موز، سیب، گلابی و ... را پوره کرده و به اوتمیل پخته شده اضافه کنید.

اوتمیل با کره بادام زمینی:

کمی کره بادام زمینی (به مقدار کم و با مشورت پزشک) به اوتمیل اضافه کنید تا طعم بهتری پیدا کند.

اوتمیل با مغزهای آسیاب شده:

مغزهایی مانند گردو، بادام، یا پسته را آسیاب کرده و به مقدار کم به اوتمیل اضافه کنید.

اوتمیل با شیر مادر یا شیر خشک:

برای تهیه اوتمیل، می‌توانید از شیر مادر یا شیر خشک هم استفاده کنید.

نکات مهم:

برای نوزادان زیر یک سال از شیر گاو به عنوان پایه اوتمیل استفاده نکنید.

از افزودن شکر، نمک یا ادویه‌های دیگر به اوتمیل نوزاد خودداری کنید.

در ابتدا، مقدار کمی اوتمیل به نوزاد بدهید و به تدریج مقدار آن را افزایش دهید.
گر نوزاد شما آلرژی دارد، قبل از اضافه کردن هر ماده جدید به اوتمیل، باپزشک مشورت کنید..
از جو دوسر پرک فوری برای تهیه اوتمیل استفاده کنید تا زمان پخت کوتاه‌تر شود.
اوتمیل را به صورت نرم و یکدست تهیه کنید تا نوزاد بتواند به راحتی آن را بخورد.
مامان مهوا سادات مامان مهوا سادات ۶ ماهگی
پوره‌های ملایم، ساده و زود هضم:
🍌• پوره موز (خام، له‌شده)
🍎• پوره سیب (بخارپز)
🍐• پوره گلابی (بخارپز)
🫕• فرنی آرد برنج یا آرد جو دوسر (با شیر مادر/خشک)
🥕• پوره هویج (بخارپز و صاف‌شده)
🎃• پوره کدو سبز یا کدو حلوایی (بخارپز و نرم


طرز تهیه هاشون:

🍌 ۱. پوره موز (خام، له‌شده)

مواد لازم:
• ½ عدد موز کاملاً رسیده

طرز تهیه:
1. پوست موز رو بگیر.
2. با چنگال کاملاً لهش کن تا بافتی نرم، کرمی و بدون تکه داشته باشه.
3. برای روان‌تر شدن می‌تونی چند قاشق شیر مادر یا آب جوشیده‌ی ولرم بهش اضافه کنی.
4. آماده‌ست! نیاز به پخت نداره.



🍎 ۲. پوره سیب (بخارپز)

مواد لازم:
• ۱ عدد سیب شیرین (مثل گالا یا فوجی)

طرز تهیه:
1. پوست سیب رو بگیر و به تکه‌های کوچیک برش بزن.
2. داخل سبد بخارپز بذار و حدود ۸ تا ۱۰ دقیقه بخارپز کن تا کاملاً نرم شه.
3. بعد از خنک شدن، با گوشت‌کوب یا غذاساز پوره‌اش کن.
4. در صورت نیاز، چند قاشق از آب بخار یا شیر مادر اضافه کن تا بافت نرم و روان بشه.



🍐 ۳. پوره گلابی (بخارپز)

مواد لازم:
• ۱ عدد گلابی رسیده

طرز تهیه:
1. پوست گلابی رو بگیر و به تکه‌های کوچیک برش بزن.
2. بخارپز کن به مدت ۷–۸ دقیقه تا کاملاً نرم بشه.
3. بعد از خنک شدن، له یا پوره کن.
4. برای لطافت بیشتر، کمی آب بخار یا شیر مادر بهش اضافه کن.🥕 ۵. پوره هویج (بخارپز و صاف‌شده)