خانوما من تا ۹ماهگی اصلا شکم ندارم زایمان زودرسم دارم چیکارکنم شکمم بزرگ بشه این بچه یکم رشد کنه 🤦‍♀️

رشد بچه ربطی ب میزان بزرگ شدن شکم نداره عزیزم
چون بعضیا لگن شون پهن میشه و بچه بیشتر تو لگن قرار میگیره
اگر وزن گیری خودت نرماله
و رشد بچه هم برحسب نمودار نرمال و تشخیص پزشک خوب پیش میره نگران نباش
ولی ی رژیم غذایی خوب داشته باش ک سیستم ایمنی هردوتون قوی بشه ک بعد زایمان مشکلی پیش نیاد🥰🥰

الان که خیلی زود برای بزرگ شدن شکم

عزیزم حلیم بدون دارچین وکنجد خوبه
کوبیده .آجیل خام .عدسی بخور.عدس پلو هم عالیه